Benvenuto in Fondazionefirmo Domande e Risposte, dove potrai porre quesiti e ricevere risposte da altri membri della community.

come sapere se con l'alimentazione aggiungiamo il calcio di cui necessita ns corpo [chiuso]

vorrei sapere come calcolare la quantità di calcio che introduco ogni giorno con la mia dieta! ho 40 anni non bevo latte ,mangio legumi almeno 2 vote la sett ed 1 cucchiaio di parmigiano quasi tutti i giorni!

ma non so se basta per la quantitàdi calcio indicata nella vs tabella!

problema analogo è con mia figlia di 4 anni mangia tanto parmigiano ma nessun atro formaggio niente latte nè yogurt!

grazie
chiuso con la nota: ok
quesito posto 31 Maggio 2014 in Alimentazione - Calcio e Vitamina D da rossana
chiuso 31 Maggio 2014 da rossana
...