Con oltre ventimila presenze in tre giorni si è conclusa l’edizione 2019 di Cosmosenior, la manifestazione organizzata da Senior Italia Federanziani dedicata alla terza età. Seminari, workshop e screaning gratuiti realizzati grazie ad una squadra di medici specializzati in ambito respiratorio, cardiovascolare e di fragilità ossea. Grande successo di pubblico anche per il villaggio Protect Your Life, il progetto europeo itinerante che in italia ha fatto tappa proprio qui al palacongressi di Rimini. Un percorso di diagnosi e prevenzione completo quello proposto da Protect your life, centinaia di cittadini anno infatti avuto la possibilità di compilare questionari specifici riguardanti il proprio stile di vita ma sottoporsi a screaning completi con macchinari non invasivi e di ultima generazione. E poi veri e propri coocking show perché gli alimenti e la loro preparazione sono di fondamentale importanza per la salute delle nostre ossa, ed allora perché no, impariamo a cucinare delle ottime penne ai carciofi. Il Parmigiano, soprattutto se stagionato, rappresenta una delle fonti di calcio più importanti per il nostro organismo. Serve quindi sapere che una alimentazione molto varia e ricca di vegetali, aiuta a supportare la salute dell’osso, come alimenti meno comuni, le prugne disidratate per esempio sono ricche di polifenoli e dal grande potere antiossidante. E poi attività fisica, durante la 3 giorni nel villaggio anche lezioni specifiche per il recupero muscolare e esercizi per imparare a migliorare la propria postura fisica Pe ril secondo anno consecutivo il villaggio protect your life si è confermato evento seguitissimo per la prevenzione alla frattura ed alle malattie cardiovascolari.